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“Geração Dopamina”: Como a Tecnologia Está Moldando Nossos Cérebros e Comportamentos Nos últimos anos, a discussão sobre os impactos da tecnologia no cérebro humano ganhou destaque, e o livro “Geração Dopamina: Mantenha o Foco em um Mundo Distraído”, do Dr. Anna Lembke, tornou-se uma referência essencial nesse debate. A obra explora como a busca por prazeres instantâneos—redes sociais, jogos, pornografia e até compras—está reprogramando nossos circuitos cerebrais, tornando-nos mais impulsivos e menos capazes de...